MOJA DIETA/ Catering Body Chief - czy warto? Opinia po 3 tygodniach

Bardzo często piszecie do mnie z zapytaniami o moją dietę - postanowiłam napisać o tym kilka słów właśnie tutaj aby wszystkie informacje były w jednym miejscu. 

Muszę wam z bólem przyznać że kocham jeść... jest to moja największa słabość zaraz po butach. Przerobiłam chyba wszystkie cateringi w moim mieście jednak żadnego nie byłam w stanie się trzymać. Niedawno pojawiła się w Legnicy oferta dowozu cateringu Body Chief i postanowiłam spróbować po raz kolejny. Był to świetny pomysł ponieważ to jedyne ,,pudełkowe jedzonko'' do tej pory którego naprawdę się trzymam i smakuje. Jestem miłośniczką prostego jedzenia i nie skomplikowanych smaków więc np. dieta Paleo całkowicie mi nie przypadła do gustu a ta od Body Chief wręcz przeciwnie (mam nadzieję że tak pozostanie!). 

Jaką zamawiam dietę? 

Jest to dieta STANDARD, 1500 kcal. Firma ma swojej ofercie 7 różnych wariantów diet więc Ci którzy nie tolerują laktozy czy glutenu też znajdą coś dla siebie.

Czy rygorystycznie trzymam się tylko dowożonych posiłków?

Raczej tak, aczkolwiek nie odmówię przyjaciółce wypadu na karmelowe latte a w dzień Babci pokusiłam się na wspólne ciacho. Nie popadajmy w paranoję ;-)

Czy widzisz efekty, chudniesz ? 

Zdecydowanie tak, fizycznie czuję się lepiej. Przy moim szybkim trybie życia takie wyjście jest idealne ponieważ przestałam zatrzymywać się przy maku i jem zdrowo ! (wreszcie...)

Dieta nie jest tylko przeznaczona dla tych którzy chcą schudnąć ale też dla takich osób jak ja które najzwyczajniej w świecie nie mają czasu na gotowanie a chcą zdrowo się odżywiać.

MOJE WYMIARY/ EFEKTY PO 3 TYGODNIACH-

Na efekty nie musiałam długo czekać, zdrowe chudnięcie to długotrwały proces - miesiąc to zazwyczaj minimum zanim nasz organizm się przestawi na inne odżywianie niż dotychczas i najwcześniej właśnie po upływie takiego czasu zaczynamy dostrzegać spadek tkanki tłuszczowej. Diety tygodniowe lub głodówki są bardzo nie zdrowe, i waga do nas wróci z nawiązką. Aczkolwiek ja po 3 tygodniach widzę już różnicę, zrobiłam kolejną dziurkę w pasku bo zaczął mi wisieć. Huuuuura! ;D Oczywiście nie jest to zasługa tylko i wyłącznie diety a również siłowni i regularnych ćwiczeń. 

Wymiary przed :

Talia- 67 cm 

Biust- 90 cm 

Biodra- 92 cm 

Wymiary po 3 tygodniach :

Talia- 65 cm

Biust- 89 cm 

Biodra- 89 cm 

PRZYKŁADOWE POSIŁKI