będę miała mało czasu w tygodniu więc rozpieszczam was postami teraz ;-))
rzadko można mnie zobaczyć w takiej stylizacji jak ta
ale kiedyś ubierałam się tylko w luzne bluzy spodnie z obniżonym krokiem ;-)
na dworze straaaaszliwie zimno a dostanę dwie spódniczki w tygodniu i jednak ze stylizacjami będzie trzeba poczekać...
Od jutra chudnę 3 kg ;-)! przez ostatni napięty tydzień totalnie zawaliłam ćwiczenia i się zapuściłam zdecydowanie za dużo słodyczy i litry coli - i to czego nie znoszę jedzenie w pośpiechu .
jesteście ze mną kochane ?;>
mój zestaw ćwiczeń -
oczywiście plus siłownia ;-) i chyba wybiorę się na basen
oj tak zdecydowanie brakuje mi aktywnego trybu życia , chcę znow uśmiechu na swojej twarzy ;))
Bluza - prezent urodzinowy od Mateusza ;-)
spodnie-tally
buty -vans
czapka-iloko.pl
buziaki i trzymajcie kciuki za moje plany !
a i zapomniałam , dziękuję za 1.000 like na facebooku ;-)
79 komentarzy
Z czego ty się chcesz odchudzać? Chyba z kości na ości ;ooo
OdpowiedzUsuńprzytyło mi się ;-)
UsuńTwój chłopak nie będzie miał na czym oczu zawiesić jak schuniesz
Usuńchujowa ta stylizacja. popraw się!
OdpowiedzUsuńokropne słownictwo
Usuńa mi się podoba o !;)
Kochana czemu masz zawsze buzke skierowana w dol? Jestes naprawde śliczna!
UsuńA coz to za chamstwo i prostactwo ?! I ten wykrzyknik na koniec, jakby Paula byla twoja wlasnoscia... Dziewczyno troche taktu.
Usuńboska bluza! boskie wszystko <3
OdpowiedzUsuńWygladasz super
OdpowiedzUsuńNie masz z czego chudnąć
Jak myślisz jaka powinna być waga idealna przy wzroście 168 ?
OdpowiedzUsuńBoska czapusia :))
nie mi to oceniać ;-) wszystko zależy ile jest tkanki tłuszczowej a mięśni
UsuńA jak to można sprawdzić ? ;>
Usuńhttp://www.e-diagnoza.pl/kalkulator/10/Zawartosc-tluszczu-w-organizmie/
UsuńNie wiem czemu ale źle się czuje w bluzach a nawet w trampkach nie wspominając o adidasach ;)
OdpowiedzUsuńZ całej stylizacji podobają mi się spodnie z Tally ;)
każdy lubi nosić się inaczej ;D ja lubię czasem wskoczyć w bluzę tramki i dres <3 zwłaszcza jak jest szaro za oknem czy mam gorszy dzień ;d
Usuńmam takie same spodnie ♥ śliczna stylizacja <3
OdpowiedzUsuńWszystko super, ale już się faktycznie nie odchudzaj, ewentualnie troszkę przytyj, jest okej :) a mozna wiedziec, gdzie Twoj ukochany wyszukal taka fajna bluze? :> :)
OdpowiedzUsuńoo nie ;D schudnę 3 kg i będzie idealnie , najbardziej na siłowni nad udami chcę pracować by je wysmuklić ;-)) Allegro <3
Usuńa ile teraz ważysz? ;)
Usuń51 ..;)
Usuńto oddaj mi te 3 kg :d
Usuńw bluzach i trampkach czuję się mało kobieca. Wyglądasz świetnie. Super bluza! Trzymaj się Mała :*
OdpowiedzUsuńod czasu do czasu można pozwolić sobie na luz ;) dziękuję buziaki ;*
Usuńjejku świetne spodnie ;) z chęcią takie przygarnę ;)
OdpowiedzUsuńa stylizacja na duży plus, bardzo mi się podoba ;)
Boska ta stylizacja ;)) jak dla Mnie to wszystko pasuje idealnie;))) pozdrawiam;)
OdpowiedzUsuńjak dla mnie stylizacja idealna! Pozdrawiam i obserwuję!
OdpowiedzUsuńNie możesz tytułować tych notek po polsku? ;/ Przesada z tym angielskim na wszystkich blogach. To tak nudne i oklepane że łoo.
OdpowiedzUsuńA tak z innej beczki, życzę Ci żebyś niebawem stała się znaną szafiarką ;p Ja wręcz jestem pewna że tak będzie. Niedługo to Ciebie zamiast Maffashion i Mercedes będziemy oglądać w tv i gazetach ;) A Ty chciałabyś być taka znana?
to takie moje małe marzenie ;-) ale chciałabym by ludzie rozpoznawali mnie za dobre serce a nie ciuchy ..;-)
UsuńMyślę że góra za rok o tej porze będziesz już wystarczająco znana ;p Zobaczysz ;p
UsuńTez Ci kibicuje:)
UsuńMonika
dlaczego na wszystkich zdjeciach patrzysz sie w doł?
OdpowiedzUsuńbo nie wyszłam na nick korzystnie , dlatego takie wybrałam ;-)
UsuńPaulinko, wiesz sama, że mięśnie trochę ważą, wyglądasz tak samo jak wtedy zanim się "zapuściłaś" ;) nie da się tak szybko i łatwo przytyć :) (choć zawsze znajdą się wyjątki)
OdpowiedzUsuńa stylizacja fajna, inna od wszystkich :)
świetna stylizacja ^^
OdpowiedzUsuńBluza <3
OdpowiedzUsuńoczywiście ćwicze razem z toba!;) mi tez by sie przydalo -3 kg :) (tylko dorzucam bieganie:))
Monka
Trzymam kciuki !;)
UsuńKochanie nie wysmuklaj ud, wygladaja już proporcjonalnie do łydek i całości - uwierz mi, bo mam tego samego bzika na tym punkcie. aczkolwiek, ja ogolnie mam udzicha i chude łydki, wiec to ja musze poprawcować nad udami ! a jak widzę takie głupotki krew się zalewa :) umięsniać się i ujędrniać owszem nikomu nie zaszkodzi, ale wysmuklać ! nie, nie w Twoim wypadku ! ;*
OdpowiedzUsuńDzięki, za ukazanie ćwiczeń jakich stosujesz ;)
OdpowiedzUsuńJestes piekna w kazdym wydaniu, czy to jako elegantka, czy na sportowo :))))))) 3mam mocno kciuki ;** / Ewa
OdpowiedzUsuńSuper czapusia <3 i wszystko!
OdpowiedzUsuńMożesz powiedzieć jaki rozmiar masz tej bluzy? Jest idealna, a nie chcę kupić zbyt dużej i zaburzyć sobie proporcji :)
OdpowiedzUsuńS ale była zwezana :)
UsuńTeż lubię od czasu do czasu wskoczyć w bluzę :)
OdpowiedzUsuńjest mieszkanie kawalerka 800 zł, chcesz?
OdpowiedzUsuńWitaj śliczna Paulinko bardzo ładne zdjęcie super wyglądasz tylko proszę Cię nie przechodz na dietę bo ona może jeszcze ci zaszkodzić a tego bym nie chciał. Bardzo cię kochamy pozdrawiam cię
OdpowiedzUsuńTylko troszkę ;)pozdrawiam rownież i tez was uwielbiam !;)
UsuńZ czego ty chcesz Skarbie chudnąć :)
OdpowiedzUsuńJesteś śliczna :)
pasuje tobie taki styl;) a i nie chudnij po co ci to ;d nie rozumiem po 3 kg i tak nic nie widac dopiero tak 4,5 i widac :) a i mam pytanie;) czasami chodze do szkoly w spodnoczkach wiadomo jak ejst cieplo nie bede sie kisic i zreszta inne dziewczyny tez chodza ,ale mi sie to rzadko zdarza ,no i ostatnio ubralam sukienke taka nie wulgarna jakas zwykla troche przed kolano zwiewna a moja naj kumpela do mnie ze wygladam jak dziwka... ale jak ona ubrala spodenki gdzie wszystko bylo jej widac nic jej nie mowilam.ostatnio sie czepia strasznie mnie jak ja sie ubieram ,a czy to cos zlego ubrac jakas sukienke skoro jestem dziewczyna?:) jak Ty uwazasz?
OdpowiedzUsuńteż kiedyś się przejmowałam opinią innych i dusiłam się ze sobą . Nie patrz na opinie innych ubieraj się żebyś czuła się świetnie i chodz z podniesioną głową ;-) a swoją drogą fajna kumpela...
Usuńczy mi sie wydaje i pomylilam rece czy masz pierscionek zareczynowy? :))
OdpowiedzUsuńmam mam ;-)
UsuńWiesz, że jesteś bardziej popularna i znana od vougue?
OdpowiedzUsuńOna od stycznia ma 130 tys. wyświetleń
a Ty 109 tyś. od kwietnia
WOW !
Ile dziennie wchodzi osób na Twoją stronę?
jakoś mnie to nie obchodzi nie rywalizuję z nią ;-)
Usuńdwa inne światy
a zależy ale średnio ok 5 tys ;-)
piękna bluza !
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie
Marcelka Fashion
:)
co to znaczy na niektórych postach na twoim fb "Iwona"? :P
OdpowiedzUsuńto Adminka ;-)
UsuńJak zawsze- świetna stylizacja!! ;))
OdpowiedzUsuń*i mam takie pytanko ten zegarek to replika z jakiej firmy, bo jak sama wiesz masz strasznie dużo tych komentarzy i ciężko jest znaleźć ;)
replika ;-)
UsuńNapisz kochana jak wygladaja u Ciebie efekty po cwiczeniach z Mel B? Warto cwiczyc z nia? Polecasz jej cwiczenia ?;)
OdpowiedzUsuńza kazdym razem zazdroszcze Ci tych spodni :((((((((((( są świetne. nie wiesz gdzie jeszcze moznaby je dostac? jaki to rozmiar? :) pozdrawiam :*
OdpowiedzUsuńodpowiesz???
Usuńco z paznokciami?
OdpowiedzUsuńOczywiście, że zostanę :)
OdpowiedzUsuńwchodzę kilka razy dziennie zobaczyć czy jest jakiś nowy post :)
matko tak ładnie wyglądasz i jeszcze 3 kg chcesz schudnąć? ojjjj niee :(
Uwielbiam Cię, jestes cudowna. Nigdy nie przestawaj robić tego co kochasz bez wzgledu na innych, jestes piekna i dobra, nie zmieniaj się. Nie daj sobie wmówić, ze coś z Tobą lub Twoim wyglądem nie tak - to zawiść. Buźka Piękna
OdpowiedzUsuńStała bywalczyni
dziękuję kochana ;-)
UsuńKochana Ty wyglądasz pięknie w każdej stylizacji:)!
OdpowiedzUsuńuwielbiam takie luzyy ! Tobie też w nich świetnie ;- )
OdpowiedzUsuńa ile ważysz, przy jakim wzroście? ;)
OdpowiedzUsuńPaulino skąd ta bluza? ;>
OdpowiedzUsuńza ile spodnie z tallyy? odp prosze to b.wazne...:C
OdpowiedzUsuńgdybym wiedziała o bym odpisała ;-) ja je kupiłam na szafa.pl
Usuńpopieram pytanie powyzej, skad jest bluza? :) Pozdrowionka!
OdpowiedzUsuńmozna u Ciebie kupic ciuchy ?
OdpowiedzUsuńMasz super wyrzeźbione nogi ! No podziwiam :) moje nogi też są ładnie umięśnione bo gram w piłkę nożną, ale są dużo grubsze od twoich :)
OdpowiedzUsuńFanka z kompleksami :)
Boże z czego ty kobieto chcesz chudnąć,zobacz jakie masz chude nogi.Moda na płaskie już dawno minęła.Ja ważę 54 kg, a marzę o 56kg by wyglądać sexy , czyli zaokrąglić to i tamto.Z Ciebie nic nie zostanie ,na czym oczy Twój chłopak zawiesi?
OdpowiedzUsuńPaulinka a mam pytanko :) te ćwiczenia które wyżej podałaś to codziennie robiłaś te wszystkie ćwiczenia ;> ? czy miałaś jakoś podzielone które w jakie dzień ;> ?
OdpowiedzUsuńbardzo cie proszę o odpisanie :) bardzo mi zależy żebyś odpisała bo chcę zacząć ćwiczyć ale nie wiem jak ;/ czy mam robić te ćwiczenia wszystkie na raz czy jakos podzielić ;) proszę odpisz ;*
w takich sprawach proszę na email pisać ;-)
Usuńbardzo Cie proszę o odpisanie Paulinka :) przecież ta odpowiedź nie zajmie Ci dużo czasu ! a Ty mi bardzo w tym pomożesz ;* czekam na odpowiedz dotycząca wyżej pytania :)
OdpowiedzUsuńDASZ LINKA DO TEJCZAPKI? ONA JEST ŻÓLTA CZY ZIELONA?
OdpowiedzUsuń